7mded08h.gif4月からはメタボ健診が始まりますが、以前から当ブログの左側のカラムに BMI が計算できるパーツを設置しております。
自分の身長と体重を入力していただくと BMI が算出され、判定も出ます。
こういう実用的なパーツを提供している作者には感謝したいと思います。

既に数名方から、試してみましたとお伺いしています。
皆様の BMIはいかがでしょうか ?
ご自身の数値を知っておくことは無駄なことではありませんので、ご自分の健康管理に是非お役立て下さい。

BMIについてはこちら に詳しく書いております。

ちなみに体重を 2kg減らすと、BMI値がおおよそ次のように下がりますので、減量の目安として下さい。

  身長が180cmの人で約0.6
  身長が170cmの人で約0.7
  身長が160cmの人で約0.8
  身長が150cmの人で約0.9