● 薬の説明書のイラスト 292 ●


201809301010-00台風24号が間近に迫っていて、雨や風が時折強くわが家に打ち付けてきます。
雨雲レーダーで見ると見事な台風の目が近くにあります。
皆様方の地域はいかがでしょうか。
私は、おとなしく家に籠りながらこのブログを書いています。

さて、10月4日はイワシの日。
鹿児島は阿久根を中心にイワシの水揚げが多いからなのでしょうか、小さい頃からよく食卓に上がってように思います。
カタクチイワシの目刺しやウルメイワシの丸干しなどは、母親にあぶってもらっておやつ代わりに食べていました。
最近では、ウルメイワシをいろいろな風味を付けたオイルに漬けてモダンなパッケージングにした「旅する丸干し」という商品も注目されています。

鹿児島はかつお節も有名ですが、そのまま食べられるようちょっと味付けしてスライスしてある商品もあります。
親戚の子の前にさりげなく置いておくと、おいしいと言ってあっという間に完食してしまいます。
イワシやかつお節はアミノ酸やビタミンD、カルシウムなどが豊富。
おやつとしてジャンクフードを与えるよりも、よほど体にいいですよ。
お子様に限らず、高齢者の方もティータイムに活用してみてください。

明日からの10月前半の薬の説明書のイラストに選んだのはイワシです。



いわし